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夏季女性喝什么茶润肤养颜?女性夏季喝什么茶养颜润肤?[图]

2019-12-02 15:19:03来源:励志吧0次阅读

茶的种类有很多,有不少茶是适合女性喝的,女性可能一般会选择喝一些花茶,很多茶对女性来说都是有好处的,主要是护肤养颜,夏季的时候是护肤的好时候,很多茶都非常适合在夏季的时候护肤养颜,那夏季女性喝什么茶润肤养颜?女性夏季喝什么茶养颜润肤?

1、茉莉花茶润肤养颜

茉莉花茶有疏肝明目、润肤养颜的作用,对于面色暗哑无华的女性,有排毒养颜的功效。因此夏季女性多喝茉莉花茶有润肤养颜的作用。

茉莉花茶还有松弛神经的功效,因而想消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶,在获得幸福感的同时,也有助于保持稳定的情绪。

2、金莲花茶润肤养颜

用金莲花泡茶喝润肤养颜的作用。这是由于金莲花含多种维生素、胡萝卜素及其他微量元素,可以有效补充细胞的营养,活血养颜。据传历史上有名的辽代萧太后,非常喜欢用金莲花泡茶喝。而她也因此皮肤皙白,直到中年依旧容颜靓丽,风采依旧。金莲花也因此被列为宫廷贡品。因此夏季女性多喝金莲花茶有润肤养颜的作用。

不过值得注意的是,金莲花的药性偏寒,不适合长期饮用。

3、玫瑰洋甘菊茶

食材:玫瑰花、洋甘菊

功效:为肌肤补水,增强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,适合需要防止肌肤老化,延缓衰老,夏季女性喝玫瑰洋甘菊茶有养颜润肤的作用。

4、玫瑰茶养颜润肤

食材:大枣、太子参、玫瑰花

制法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。适用于夏季女性养颜润肤。

5、玫瑰芙蓉花茶

食材:玫瑰花、芙蓉花

功效:养颜美白,滋润肌肤,集合众多花朵的精华,改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统,美容补血效果显著。夏季女性喝玫瑰芙蓉花茶有养颜润肤的作用。

6、白雪公主茶

食材:玫瑰果、红巧梅

功效:缓和情绪,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去斑,夏季女性喝白雪公主茶有养颜润肤的作用。

7、养颜排毒的果汁

1、猕猴桃菠萝苹果汁

材料:猕猴桃100克、菠萝(去皮)100克、苹果100克;

做法:1.猕猴桃洗净,去皮,取果肉切块;苹果洗净,去皮、去核,切小块;菠萝切小块,放淡盐水中浸泡约15分钟,捞出冲洗一下。2.将上述食材放入果汁机中,加入适量饮用水搅打即可。

功效:猕猴桃+苹果+菠萝=营养全面,帮助排毒、减少感染。猕猴桃含有维生素C和胡萝卜素,果富含碳水化合物、有机酸,菠萝富含菠萝蛋白酶,能够减少感染,可提高机体免疫力。

2、双瓜蜂蜜汁

材料:黄瓜100克、去皮西瓜150克;

做法:1.黄瓜洗净,切丁;西瓜去子,切块。2.将黄瓜和西瓜放入果汁机中,加适量饮用水搅打即可。

功效:黄瓜富含黄瓜酸和水分,能促进人体新陈代谢,帮助排出毒素;西瓜不含脂肪,含有多种维生素和糖类,其所含的酶类可助消化,促进代谢。但是本品不适宜胃寒者饮用。

3、苹果白菜柠檬汁

材料:苹果150克、白菜心100克、柠檬25克、蜂蜜适量;

做法:1.苹果洗净,去皮和核,切小块;白菜心洗净,切碎;柠檬洗净,去皮和子,切小块。2.将上述食材和适量饮用水一起放入果汁机中搅打,打好后加入蜂蜜调匀即可。

功效:苹果+白菜心=帮助消化、润肠排毒、促进减肥。富含膳食纤维,既能减肥,又能帮助消化;白菜心含有丰富的膳食纤维和水分,能润肠排毒,帮助减肥。

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